Autor: msrougi@gmail.com

Os Efeitos Da Obesidade Sobre A Saúde Do Coração

emagrecimento casal

Obesidade coloca uma grande pressão sobre o seu corpo. Quando você estiver com sobrepeso, você se sente cansado com facilidade, mesmo em poucos passos. Mas esse não é o único efeito da obesidade. No nosso anteriores blogs sobre Emagrecimento Estúdios e CPRR, freqüentemente temos mencionado que alguns de popa efeitos secundários da obesidade, que incluem costas e dor no corpo, comum disarrays, aumento da resistência à insulina, hipertensão e colesterol alto. Você sabe que você poderia estar em um risco maior de doenças do coração, porque a longo prazo da obesidade? Sim, é verdade. Estudos na ciência médica tem apresentado muitas peças de evidência para trazer esta realidade para a luz.

Neste blog, eu tentativa de iluminar os meus leitores sobre os efeitos da obesidade e sobrepeso condições no seu coração.

Não há como negar que a obesidade arrasta para mais perto de vários graves condições de saúde. Enquanto algumas destas condições de fazer as pessoas de vida difícil, há muitos que, se ignoradas, podem causar até a morte. O coração humano é um pano macio, importantes e vulneráveis órgão. É reta seguramente afetada pelo estilo de vida que levam. Se o seu estilo de vida é moderado, o seu coração de saúde é moderadamente saudável.

A obesidade é um problema prevalente nos Estados Unidos, bem como em todo o mundo. Cerca de 70% dos adultos NOS eua estão acima do peso. A obesidade, por vezes, é um resultado de não regulamentada, indisciplinado estilo de vida. No entanto, ela se desenvolve em uma doença, um incorrigível e de difícil tratar a doença ao longo do tempo.

Efeitos da obesidade são muitas, incluindo diferentes tipos de diabetes; sistema circulatório e doenças da artéria; câncer; depressão; e anormalidades no pulmão e funções cognitivas. Acidentes vasculares cerebrais e outros relacionados com o coração transtornos também são comuns entre indivíduos com excesso de peso.

A relação entre o coração e a adiposidade é complicado. Até a última década, a ligação entre a obesidade e doenças do coração foram considerados indiretos. Uma de quatorze anos, em profundidade estudo realizado pela American Heart Association mostra que as mulheres entre 40 a 50 anos de idade do grupo com IMC entre 23 e 25 são 50% mais expostos à cirurgia de doenças do coração. O estudo também sugere que homens de 40 a 60 anos, com IMC entre 25 e 29 72% mais chances de coronariana doenças do coração.

Portanto, a manutenção de um abaixo de 25 IMC é sempre recomendável durante a idade adulta, isto é, vinte e tantos anos, e ao longo de décadas de trinta e quarenta. Isso vale para homens e mulheres. Além disso, regulamentado dieta e plano de exercício físico deve ser praticado, para obviar tais possibilidades.

Usar Kifina ajuda emagrecer e com isso diminui o risco de doenças no coração.

Aumento do Risco de Doenças do Coração

Agora, vamos falar sobre como a obesidade cria um caos nas funções do seu coração e define o seu corpo sobre o caminho crítico de doenças do coração. É evidente que a obesidade é uma causa comum de muitas condições de saúde, como o sedentarismo, a hipertensão, a dislipidemia, a insuficiência dos níveis de colesterol, redução da tolerância à glicose e diabetes. De acordo com a ciência médica, estas condições são normalmente encontrados durante os estágios iniciais de doença arterial coronariana doenças do coração. A gravidade e o risco de seu coração aumentar com cada ponto de aumento no IMC.

Além disso, a Hipertrofia Ventricular Esquerda (HVE) também se traduz em um problema maior. A parede muscular do coração esquerdo da câmara de bombeamento, tecnicamente conhecido como Ventrículo, engrossa devido a longos períodos de excesso de peso condições. O aumento do volume ventricular e a tensão na câmara de parede de ampliar o volume sistólico e do débito cardíaco – completo-de-risco conjuntura de doenças do coração. As alterações na parede, tensão e volume podem até mesmo causar a morte súbita.

A hipertensão também é bem conhecida a condição de saúde para pessoas que sofrem de obesidade. Na verdade, os indivíduos obesos são três vezes mais chances de ter hipertensão. Não é simples matemática por trás dele. Com o seu IMC, a sua pressão arterial sobe.

A esquerda câmara do coração não é a única parte de se tornar uma vítima de longo prazo da obesidade. A parte direita do coração, também, recebe adversamente afetados por causa da obesidade. A dilatação progressiva disfunção e, finalmente, insuficiência cardíaca são algumas das condições em que o direito de câmara de bombeamento do coração incentivados pelo longo-prazo, condições de excesso de peso.

Em conclusão, gostaria de mencionar que é possível reduzir as chances de doença cardíaca, controlando o seu peso, gordura corporal, e de forma. Para que, notáveis mudanças de estilo de vida seria necessário. Às vezes, uma cirurgia pode ser necessária para cortar o excesso de gordura no corpo para fora de seu corpo.

Limitar ou restringir a ingestão de sódio pode ser muito útil. Ambas estas práticas podem aumentar ventrículo funções e oxigenação em uma pessoa obesa do sistema do corpo. Estudos indicam que tomar um médico ou cirúrgico processo de perda de peso pode reduzir o risco de mortalidade devido ao sistema circulatório e doenças relacionadas com o coração.

Um tratamento da perda de peso devem ser determinados somente depois de avaliar as condições de saúde e a gravidade da obesidade de um indivíduo. Além disso, vamos nos concentrar no tratamento de outras comorbidades que proceder ou são precedidos pelo excesso de peso condições de ascender a eficácia dos esforços de perda de peso.

Modificações de estilo de vida saudável são indispensáveis. Estas alterações incluem uma dieta saudável, que é livre de elementos nocivos e é baixa a contagem de calorias. Seguir um estilo de vida saudável também exige que você execute um programa de treinamento que aumenta o seu dia-a atividade física.

Vamos dar um compromisso no dia 29 de setembro, é o Dia Mundial do Coração, para se livrar da obesidade e cancelar as chances de doenças do coração!

Tudo o que você precisa saber sobre o Colágeno

colageno hidrolisado

Usar substâncias que favorecem o bom desenvolvimento do corpo como um todo é algo super normal, e para que isso seja bem aproveitado é preciso estudar muito sobre essa substância, descobrindo verdadeiramente as finalidades do tratamento que a toma como base e ainda as melhores formas de administração. O Colágeno é uma destas substâncias usadas em suplementação, e que é natural, trazendo diversos benefícios para o corpo.

O Colágeno, tendo as suas propriedades hidratantes e rejuvenescedoras de tecidos, não poderia ficar de fora de um bom suplemento. Valendo lembrar ainda que é um material já produzido pelo corpo, que confere diversos benefícios a saúde, mas que quando administrado em suplemento pode oferecer ainda mais vantagens.

E como qualquer substância que pode chegar a ser inserida no cardápio diário, é preciso saber mais sobre, descobrir suas propriedades, ver como ele funciona no organismo e entender a melhor forma de administrá-la. E, para te ajudar a descobrir tudo sobre, preparamos este material cheio de dicas e informações, vamos nessa!

O que é o Colágeno

O Colágeno é uma proteína encontrada no próprio corpo e que é produzida por ele, mas que pode ainda chegar a ser ingerida por meio de alimentos que a tenha em sua composição ou por meio de suplementação do Colágeno em pó. Ela é considerada uma proteína fibrosa que ajuda na hidratação e firmeza de tendões, ossos, veias, cartilagens, dentes, peles, músculos e ainda a camada córnea dos olhos, tanto em humanos quanto em animais. Ele é dividido em quatro tipos, sendo que cada um tem a sua forma de ação dentro do corpo, favorecendo em geral a hidratação e regeneração de tecidos.

Benefícios do Colágeno

Os benefícios do Colágeno para o corpo são diversos, mas se encontram centralizados na ideia de hidratação e regeneração celular. O benefício mais buscado ao usar o produto é o bem que causa ao sistema ósseo, uma vez que promove a hidratação da área da cartilagem e tendões, cuidando para que problemas relacionados as articulações sejam algo fora de cogitação. Outro ponto importante é a firmeza e hidratação da pele, unhas e cabelos, e ainda rejuvenescimento celular do sistema muscular e do tecido epitelial.

Como utilizar

O Colágeno pode ser consumido de três formas, por meio de suplementação, da ingestão de alguns alimentos e ainda da utilização de cosméticos quando o assunto é cuidar da estética por meio dessa super proteína. Na suplementação você pode optar pelo uso do Colágeno em pó e do Colágeno em cápsulas, exemplo o colágeno hidrolisado Renova31.

Os alimentos que devem ser consumidos devem ser aqueles que apresentam Colágeno em sua composição ou que favorecem a produção dele no corpo, como carnes vermelhas, frango e gelatina. Quanto aos cosméticos, a composição descrita na embalagem deixa clara a presença da substância, e são usados largamente para hidratar cabelos e pele.

Suplementação com Colágeno

A suplementação tomando por base o Colágeno como substância principal do rol de vitaminais é baseada em usar o Colágeno em pó na preparação de bebidas que devem ser consumidas diariamente, sendo que este método é o mais usado por quem frequenta a academia e pratica treinos pesados, e também com o uso de cápsulas contendo o produto, que precisam ser consumidas sempre antes das refeições principais, almoço e jantar, uma antes de cada refeição, somando duas por dia.